늙은 호박에 오리(duck)를 넣고 가마솥에 푹 쪄서 먹었슈~

오리, 문어, 꿀 등 여러 가지 재료들을 호박에 넣어
가마솥에 푹 쪄 먹는 보양식 정말 기가 맥히네유~

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항산화의 아이콘 호박! 베타카로틴 16배 늘리는 의외의 방법

항산화의 아이콘 호박! 베타카로틴 16배 늘리는 의외의 방법이 있다고 하는데?!
올 추석, 가을제철 식품인 호박을 오늘 저녁 식탁에 올려보세요!
리틀약사가 단호박, 늙은호박 제대로 먹는 법을 알려드리겠습니다.

00:54 호박의 놀라운 효능
02:22 단호박 vs 늙은호박
03:28 늙은호박 제대로 먹는 법
04:26 요약정리
04:51 호박잎은 어떻게 먹어야 할까?

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#다이어트에 좋은음식 #산모에좋은음식 #늙은호박보관법 그리고 늙은호박 보관시 주의할 점 (Pumpkin dish)

안녕하세요? 하하공주한끼입니다
추석연휴 잘 보내고 계시는지요?
오늘은 추석 전에 수확한 호박을 7일 이상 후숙시켜 손질한 호박을
찜기에 쪄서 냉동 보관하는 방법과 보관 시 주의 점을 올려봅니다

미리 호박 꼭지를 돌려가며 떼어내고 촬영 시 다시 꽃아 촬영한 것입니다

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